Señales de que un familiar necesita ayuda profesional para su adicción

Convivir con alguien que tiene una adicción es desconcertante. Los cambios suelen aparecer poco a poco, y tanto la persona como su entorno tienden a restarle importancia. Pensar que “ya se le pasará” o “es un bajón pasajero”, retrasa la ayuda y afrontar el problema desde sus comienzos, complicando la recuperación. Estas son las señales que pueden indicar que ha llegado el momento de buscar ayuda profesional. 

Pérdida de control sobre el consumo 

La señal más importante es que la persona ya no decide de manera autónoma cuándo, cuánto ni el período de tiempo que consume. Promete (y se promete a sí mismo) reducirlo o deajrlo y no lo consigue. Cada vez la adicción le atrapa con más fuerza, consumiendo con más frecuencia que antes o haciéndolo en momentos o lugares donde antes sería impensable que lo hiciera. Además, necesita dosis mayores para conseguir el mismo efecto y cuando no consume, aparecen el malestar, la frustración y la ira.

Cambios en el comportamiento

•   El consumo es diario o casi diario o hay episodios de intoxicaciones graves.
•   Ha habido intentos fallidos de dejarlo sin ayuda.
•   Aparecen síntomas de abstinencia intensos. En el caso del alcohol y algunos fármacos, dejarlo de golpe puede ser peligroso.
•   Al consumo, se le añaden problemas de salud mental como depresión, ansiedad o ideas suicidas.
•   Existe un riesgo real para otras personas. Por ejemplo, menores a su cargo.
•   La persona o su entorno pueden llegar a temer por su propia seguridad. 

¿Cómo acercarse a la persona?

Hablar del problema es difícil y la forma de afrontarlo, importa. Conviene elegir un momento tranquilo cuando la persona no esté bajo los efectos de la sustancia y hablar desde la preocupación y no desde el reproche con el fin de encontrar la solución.

Es mejor describir hechos concretos tales como: “he notado que últimamente” en lugar de “eres un adicto”. Podemos esperar resistencia y negación. Muy probablemente, enfado. Es una reacción habitual y no significa que la conversación haya fracasado. Las amenazas no sirven. Tampoco las promesas que luego no se van a cumplir. Lo más útil es ofrecer apoyo y proponer un primer paso concreto como, por ejemplo, una consulta con un profesional o con un centro especializado como es el nuestro.

¿Qué tipo de ayuda existe?

La adicción es un problema de salud en el fondo que se trata y no una cuestión de falta de voluntad. Un profesional puede valorar la situación y orientar el tratamiento más adecuado: atención ambulatoria, programas de día o ingreso en un centro y siempre con apoyo médico y psicológico.

Es importante acudir a recursos autorizados y equipos contrastados y no escatimar (en la medida de lo posible). La recuperación es un proceso que requiere tiempo y las recaídas, aunque desalienten, no significan que el tratamiento no de resultados.                                

No olvides cuidarte tú también

Los familiares también sufren un desgaste emocional considerable. Pedir orientación para uno mismo, acudir a grupos de apoyo familiar y poner límites claros no es abandonar a la persona, sino mantenerse en pie para poder acompañarla. Ten en cuenta que tú vas a ser su guía en esta decisión.

Si reconoces varias de estas señales en alguien cercano, no esperes a que la situación empeore o vaya a más. Pedir ayuda a tiempo puede marcar la diferencia. ¡Llámanos!